Memperkuat pelat kuku di rumah

Kuku membutuhkan elemen yang sama seperti rambut. Sayangnya, mereka cenderung kurang mendapat perhatian dibandingkan rambut mereka. Mari kita perbaiki situasi ini!

Percaya atau tidak, tangan Anda diserang sabun tujuh kali sehari, yang menyebabkan lempeng kuku menderita dan melemah karena air. Dan itu belum termasuk pekerjaan rumah, misalnya mencuci piring, yang selama ini kuku terkena dampak deterjen yang merusak.

Tidak heran jika kuku mengelupas, patah, dan tumbuh perlahan. Ada banyak pilihan untuk memperkuat dan menumbuhkan kuku, karena penampilannya yang tidak terawat segera menarik perhatian orang lain.

Isi artikel
  • Bagaimana cara membuat mandi laut?
  • Perawatan pembersih dan stimulasi
  • Nutrisi kuku
  • Mandi yang efektif untuk pertumbuhan kuku

    Memperkuat pelat kuku di rumah

    Pemandian yang paling umum adalah yang dibuat berdasarkan ramuan herbal (jelatang, kamomil, calendula) atau minyak bergamot, nilam. Selain herba, mandi air hangat yang perlu dilakukan setiap minggu juga membantu meningkatkan pertumbuhan.

    Perlu diketahui bahwa panasnya mandi dengan tambahan minyak esensial tidak boleh lebih dari empat puluh derajat, hanya suhu seperti itu yang dapat membuat kulit di sekitar kuku menjadi lembut dan lembut.

    Aditif penyembuh termasuk lime blossom, cedar, incense, dandelion, ylang-ylang, yang akan membantu menghilangkan pemisahan marigold dan memberikan sifat penguatan.

    Agar kuku menjadi indah dan halus, dan juga untuk mempercepat pertumbuhannya, mandi dengan tambahan jus grapefruit, minyak lemon dan pohon teh sangat bagus. Minyak mur akan membantu meningkatkan transparansi pelat. Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, gunakan pelembab setelah mandi. Ini akan memungkinkan untuk memperpanjang efek positifnya.

    Minyak alpukat, zaitun, rumput gandum, almond, dan jojoba sangat berguna. Kami menambahkan sedikit eter ke salah satu komponen dasar yang terdaftar: rendaman seperti itu harus diterapkan beberapa kali seminggu, akibatnya, penguatan semua marigold tidak akan memakan waktu lama.

    Cara membuat rendaman laut ?

    Mandi dengan yodium untuk pertumbuhan kuku atau air mineral membuat pelat yang lemah dan kusam menjadi lebih kuat dan berkilau. Garam laut dan minyak sayur juga merupakan pengobatan yang efektif. mandi untuk pertumbuhan kuku dibuat sangat sederhana: satu sendok makan garam laut diaduk dalam segelas air hangat. Sedikit minyak esensial dalam garam tidak akan merugikan sama sekali, tetapi sebaliknya, hihitu hanya lebih berguna, itu harus dilakukan sebelum membubarkannya.

    Membersihkan dan menstimulasi pengobatan

    Memperkuat pelat kuku di rumah
    < p> Mandi dengan sabun adalah cara yang bagus untuk meningkatkan pertumbuhan piring. Proses ini sangat mirip dengan yang sering dilakukan di salon mahal dan bergengsi, tetapi di rumah, mandi untuk pertumbuhan kuku jenis ini menyebabkan kondisi yang baik tidak hanya pada kuku, tetapi juga kulit di sekitarnya, tetapi juga sangat ekonomis. < p> Anda hanya perlu sedikit krim mandi yang lembut, segelas larutan garam tidak lebih dari konsentrasi 1%. Saat sabun larut, tambahkan sesendok garam. Hasilnya, kami meletakkan tangan kami di bak mandi yang dihasilkan dan menunggu dua puluh menit.

    Vitamin, mandi penguatan untuk pertumbuhan kuku dibuat dengan beberapa tetes vitamin A, yang dibeli di apotek, ada juga sedikit minyak bunga matahari dan beberapa tetes yodium ... Semua ini harus dicampur dan dioleskan ke kuku, biarkan selama 10 menit. Juga persiapan yang mudah dan efektif - kombinasi dari sedikit dipanaskan dalam bak air, minyak (sayur) dengan jus lemon.

    Nutrisi untuk kuku

    Kondisi lempeng kuku secara langsung tergantung pada zat yang masuk ke tubuh kita. Anda harus memperhatikan apa yang perlu Anda tambahkan ke dalam makanan.

    Biotin (vitamin H) - memperkuat dan memberi ketebalan. Zat ini ditemukan dalam sereal, susu, tomat, dan kacang-kacangan.

    Seng penting untuk pertumbuhan yang sehat pada horny plate. Ini berlimpah dengan telur, daging, kacang-kacangan dan keju keras, coklat, makanan laut.

    Omega-3 melembabkan, menghilangkan kerapuhan dan ketidakrataan. Ikan berlemak kaya akan asam seperti: trout, salmon, sarden, serta minyak biji rami dan mustard.

    Memperkuat pelat kuku di rumah

    Kalsium membuat kuku kuat dan mempercepat pertumbuhan. Kebanyakan dari semuanya ditemukan dalam keju cottage, susu, keju, yogurt, roti, jeruk dan rempah-rempah. Kekurangan zat besi menyebabkan kerapuhan lempeng kuku. Jangan lupakan sumber sehat: daging merah, apel, sayuran berdaun. Protein berkontribusi pada struktur kuku yang tepat. Unsur bermanfaat ini ditemukan pada unggas, kacang-kacangan, daging, dan ikan.


    Vitamin A meningkatkan pertumbuhan horny plate. Isinya bagus pada wortel, aprikot, susu, telur, labu, kacang-kacangan.

    Agar selalu cantik dan menawan, tidak perlu pergi ke salon yang mahal dan mewah. Anda dapat membuat gambar yang menarik sendiri, di rumah. Jalan menuju kecantikan itu sederhana, kamu hanya tidak perlu malas dan jangan pernah lupa untuk menjaga penampilanmu!